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 ギター練習講座 ‐ 目次 > 1日10分の運指練習

1日10分の運指練習

ここで紹介する運指練習は毎日の練習として、練習やライブ前のウォーミングアップとして幅広く役立ちます。


1日10分でも練習の最初に弾くことによって指の動きがスムーズになり効果的です。


1日10分の運指練習

人差し指→中指→薬指→小指

の順に押さえていきます。


運指練習1


6弦3Fから人差し指で始めていき、1弦までいったら1F分横にズラしてまた6弦方向に下っていきます。これを繰り返して12Fあたりまで弾いていきます。


※最初はダウンピッキングだけで始め、慣れてきたらオルタネイトピッキングで弾いてみてください。

※メトロノームを使ってゆっくりから始め、徐々にテンポを上げていきます。





次は下っていきます。

小指→薬指→中指→人差し指

の順に押さえていきます。


運指練習2


ジグザグ運指練習

人差し指→中指→薬指→小指

の順に押さえていきます。


運指練習3


同様に12f辺りまで進んでいきます。

最初はダウンピッキングで弾き、慣れてきたらオルタネイトピッキングで弾いてみましょう。

隣の弦に指が触れないよう、しっかりと指を立てて弾いていきます。


その他のバリエーション

運指練習は人差し指→中指→薬指→小指
だけでなく指の順番を変えることで難易度も変わります。


人差し指を1
中指を2
薬指を3
小指を4


として考えた場合、様々なバリエーションが存在します。

1→3→2→44→1→2→3などです。


是非色々なバリエーションも試してみてください。


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